★Новые секцииААвтоспорт и мотоспорт2Акробатика2ББаскетбол3Бильярд1Бокс5Борьба2ВВолейбол1Восточные единоборстваГГандбол1Гимнастика спортивная2Гимнастика художественная3ИИнтеллектуальный спорт4ЙЙога5ККапоэйра5ЛЛегкая атлетика2ННастольный теннис2ППейнтбол1Плавание4РРоликовый спорт1Рукопашный бой3ССамбо4Силовой спорт3Смешанные боевые единоборства (MMA)4Спортивный туризм и ориентирование4ТТанцы17Теннис1ФФигурное катание2Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол8ХХоккей5
Силовой спорт секции в Королёве на карте для детей: федерация бодибилдинга
Возможно вас заинтересует:
АрмрестлингБодибилдингГиревой спортПауэрлифтингТяжелая атлетикаФедерация гиревого спортаОлимпийский вид спортаФедерация тяжелой атлетикиБорьба на рукахАрмспортФедерация армрестлингаФедерация бодибилдингаАтлетизмКультуризмСиловой тренингСиловое троеборьеПриседание со штангойЖим штанги лежаТяга штангиСиловой спорт в Королёве
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.