Самооборона для женщин

Курс рассчитан на 8 занятий по выходным (всего 24 часа). Обучение эффективным приемам, позволяющим сохранить здоровье и жизнь в экстремальных ситуациях. Моделирование опасных ситуаций (грабитель, насильник, агрессивная компания, ближний бой и т.д.).
В качестве бонуса - семинары психолога-тренера Анны Алексеевой по темам “Поведение в конфликтных ситуациях”.