Самооборона для женщин
Курс рассчитан на 8 занятий по выходным (всего 24 часа). Обучение эффективным приемам, позволяющим сохранить здоровье и жизнь в экстремальных ситуациях. Моделирование опасных ситуаций (грабитель, насильник, агрессивная компания, ближний бой и т.д.).
В качестве бонуса - семинары психолога-тренера Анны Алексеевой по темам “Поведение в конфликтных ситуациях”.
Русский ножевой бой
Занятия проходят на свежем воздухе по будням, в вечернее время, с 19.30 до 21.00
Оплата:
- Первое занятие бесплатное
- За одно занятие 100руб или 1000руб за месяц. Провожу от 16 до 20 тренировок в месяц…